Quando o assunto é o uso adequado das tecnologias, a família tem uma responsabilidade central.

Muitos pais e mães acabam recorrendo aos eletrônicos como passatempo para os filhos. É fato que o uso desse tipo de tecnologia traz muita praticidade para o dia a dia, mas em excesso pode fazer mal para a saúde das crianças. O uso demasiado de telas tem levado a um excesso de sedentarismo, falta da prática de atividade física, alguns transtornos de imagem corporal e autoestima, entre outros comprometimentos à saúde.

Por isso que existe esse alerta para o excesso de telas. 🎮📱💻

O uso de telas pode ter pontos positivos e saudáveis para as crianças quando é feito de forma adequada de maneira que tragam efeitos construtivos nessa exposição.

Dê o exemplo! Sempre que possível fique longe de telas e passe mais tempo com a família. 💚

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